pourquoi je reve tout le temps que j'essaie de crier et qu'aucun son ne sort ?
Bruno
Bonjour à tous, ça fait plusieurs nuits que ça m'arrive et je commence un peu à me poser des questions, en fait dans mon rêve je suis souvent dans une situation où il faudrait absolument que je crie, genre pour prévenir quelqu'un d'un danger ou pour appeler à l'aide, et à chaque fois j'ouvre la bouche et il ne sort rien du tout, c'est hyper frustrant parce que dans le rêve je sens bien l'effort que je fais, je sens ma gorge qui se serre très fort, mais ça ne sort pas, hier soir c'était encore le cas, j'étais dans une espèce de parking souterrain, je crois même que c'était à Nantes parce que ça ressemblait au parking où je vais quand je vais voir ma soeur, il devait être autour de 23h dans le rêve je pense vu la lumière orangée, et il y avait quelqu'un juste derrière moi, je ne sais plus trop si c'était menaçant ou juste bizarre, et j'ai voulu crier un prénom, un genre de Sandrine ou un truc comme ça, je ne suis même pas sûr que ce soit un prénom que je connaisse vraiment, je me suis réveillé en sursaut avec le coeur qui battait fort, ça m'est déjà arrivé au moins quatre ou cinq fois cette année, toujours cette histoire de voix bloquée dans la gorge, je ne sais pas si c'est lié au stress du travail en ce moment ou si ça veut dire quelque chose de particulier, est ce que quelqu'un a déjà vécu ça de façon régulière, parce que moi ça commence franchement à me fatiguer ces nuits là, je dors mal après.
JeanMi
ca me fait penser a un truc, dis moi c'etait quelle heure a peu pres quand tu t'es reveille, parce que moi mon pere se reveillait toujours vers 4h du matin, enfin je dis ca mais bon
fleurdelune
Salut, ça m'arrivait un peu pareil il y a quelques années, surtout des périodes où j'étais fatiguée ou stressée par le boulot, je ne sais pas si ça a un lien direct mais dans mon cas ça s'est calmé quand j'ai commencé à mieux dormir.
Ce qui m'avait aidé c'était d'arrêter les écrans au moins une heure avant de me coucher, et d'éviter de manger trop lourd le soir, ça parait bête dit comme ça mais ça change vraiment des choses sur la qualité du sommeil et sur ce genre de rêve.
Si ça continue sur plusieurs semaines et que ça te fatigue vraiment dans la journée, je pense que ça vaut le coup d'en parler à ton médecin, des fois il y a des choses simple derrière ce genre de trouble.
b.a.s.t.i.e.n
bref ca me parle, perso pk tu dis que c'est arrive quatre cinq fois cette annee, c'etait espace comment, genre chaque mois ou jsp
luna_mvt
ah grave ca me parle direct, j'ai fait un reve exactement pareil genre la semaine derniere, j'etais dans le jardin de mes parents a caen et je voulais crier parce qu'il y avait un truc bizarre qui approchait, mais rien sortait, juste un souffle, j'ai essaye tjs plus fort et rien... franchement flippant sur le coup, je me suis reveillee le coeur qui battait a fond, il devait etre genre 4h du mat, dans mon journal de reve j'ai note un truc du genre impossible de crier mais je sais pas trop ce que ca representait au final, jsp si qqn a deja eu cette explication
b.a.s.t.i.e.n
encore une nuit blanche a cause de ca, perso ca m'arrive tout le temps aussi, j'essaie de gueuler et rien sort, au bout d'un moment je me reveille en sueur, jsp pourquoi mon cerveau fait ca :/